情報誌かわらばん30号

保健・医療・福祉増進 学術・文化・芸術・スポーツ振興

一辺25cmの正方形を横4個縦10個の計40個並べたマットを利用します。指導者のステップパターンを見て覚え、マットの上をステップしながら前に進む運動です。…