太極拳白鶴会

キャッチコピー: 愛おおく⇒あせらず　いばらず　おこらず　おこたらず　くさらず
グループ名: 太極拳白鶴会
( たいきょくけんはくつるかい )
写真1: 「良き友は心の花の添え木かな」楊名時師家著教本あとがきより
カテゴリ: 保健・医療・福祉増進学術・文化・芸術・スポーツ振興
動画 (YouTube)
活動内容: 　太極拳は中国に古くから伝わる健康体操です。なめらかな動きで全身の筋肉を鍛え、深い呼吸は身体の隅々までを活性化させます。体調に合わせて無理なく、ゆっくり動くので身体があまり丈夫でない人や、年配の人でも取り組むことが出来る運動です。太極拳白鶴会は２００４年に保健センターで開催された健康推進講座を機に発足しました。美しく舞う白鶴をイメージして「白鶴会」とグループ名を定め「比べず、競わず、心を平穏に」をモットーに練習に励んでいます。コロナ禍で野外練習が出来ませんでしたが、今年こそ　青空の下、緑に囲まれ、新鮮な空気を吸いながら太極拳を練習する時間を持ちたいと思っています。
写真2: 呼吸を合わせ、楊名時太極拳24式中　閃通臂（シャントンベイ）を
定期的な活動日: 毎週火曜日
13：30～15：00
活動場所: 市民プラザ　会議室1
代表者: 溝口　礎代
問い合わせ先: 溝口（0587-37-6798）
登録番号: 398